Грипп — опасное заболевание, часто вызывающее осложнения, связанные с вторичным иммунодефицитом, приводящим к снижению общей сопротивляемости организма и защитных свойств слизистых оболочек дыхательных путей. ОРВИ вызывают вирусы парагриппа, респираторно-синцитиальные вирусы, аденовирусы, риновирусы, реовирусы и др. — всего более 200 возбудителей. Ни для кого не секрет, что предупреждение заболевания гораздо лучше его лечения. Тем более такого заболевания, как грипп, методов профилактики которого разработано огромное количество. В последнее время люди стали осознавать серьезность и полезность профилактических мер, стали отходить от принципа "пока гром не грянет, мужик не перекрестится". Восприимчивость людей к вирусам гриппа абсолютна. Чаще всего болеют дети, у которых еще не выработан иммунитет к вирусам гриппа и к вирусам, вызывающим множество других респираторных вирусных инфекций. Особенно опасен грипп у следующих групп населения:
- младенцев (новорожденных) и детей в возрасте до 2-х лет;
- беременных женщин;
- лиц с хронической патологией органов дыхания, включая бронхиальную астму, хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы;
- лиц с нарушением обмена (сахарный диабет, ожирение), патологией почек, заболеваниями органов кроветворения, иммуносупрессией, вызванной, в том числе, лекарственными средствами или ВИЧ;
- старше 60 лет.
Средне-тяжёлые и тяжёлые формы гриппа могут являться причиной серьёзных осложнений: пневмоний, абсцессов легких, миокардитов, энцефалитов, менингитов, поражений печени и др. При тяжёлой форме гриппа и осложнениях возможны случаи летального исхода.
Как постараться избежать заболевания.
Это в первую очередь исключить контакты с больными гриппом и ОРВИ, разобщать детские коллективы. Своевременно обращаться за медицинской помощью в случае появления признаков заболевания. Соблюдать санитарно-эпидемиологический режим дома и в организованных коллективах (правила личной гигиены)
Применять мероприятия по повышению устойчивости организма к неблагоприятным факторам:
- ежедневная зарядка, физкультура (коньки, лыжи, пешие прогулки, катание на санях),
- закаливание (обливание, обтирание, ходьба босиком, солнечные и воздушные ванны),
- витаминизированное питание (свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты),
- правильная организация режима дня: чередование труда и отдыха, достаточный сон.
Применять в эпидемический период мероприятия по укреплению иммунитета:
- дополнительный прием поливитаминов и микроэлементов (аптечные препараты),
- общеукрепляющие средства (элеутерококк, женьшень и др. ),
- общетонизирующие средства (комбинированные бальзамы из трав),
- рефлексотерапия: точечный массаж биологически активных зон лица, кистей рук и др.
Применять мероприятия, повышающие противоинфекционный иммунитет:
- противовирусные средства: анаферон, арбидол, оциллококцинум, гриппферон и другие,
- специфическая вакцинация против гриппа (ваксигрипп, гриппол-плюс и др.)
- народная медицина: аэрозоли эфирных масел чеснока, лука, настойка из эхинацеи и др.
Но самое первое и, пожалуй, главное средство защиты - формирование иммунитета к вирусу гриппа. Достигается это путем вакцинации, которая предлагает наиболее логичный путь защиты от гриппа, учитывая серьезный характер заболевания, его широкое распространение, высокие показатели ежегодной заболеваемости, высокую смертность и заболеваемость среди лиц из группы риска. Говоря о детях, не забудем и нас взрослых. Ежегодно начиная с осени, специалисты рекомендуют проводить вакцинацию против гриппа до начало эпидемического сезона. Современные вакцины можно применять даже у самых маленьких детей начиная с шести месяцев жизни ребенка. Очень важно отметить, что вакцинировать против гриппа нужно всю семью, так как именно работающие взрослые являются главным распространителем заболевания. После сделанной прививки вырабатывается нестойкий иммунитет - до 6 месяцев как раз на пандемию гриппа, которая приходится в основном на ноябрь – март. Если мы и заболеем, то перенесем данную инфекцию в разгар подъема гриппа несоизмеримо легче, и осложнений после гриппа не получим. Эпидемиологический отдел Филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Сахалинской области» по Поронайскому, Смирныховскому и Макаровскому району
